Святкування Міжнародного дня йоги в Ужгороді (АНОНС)

В Ужгороді відзначать Міжнародний день йоги безкоштовним майстер-класом для всіх охочих. 

Учасники зможуть спробувати різноманітні асани (положення в йозі), які позитивно впливають на здоров’я людини. Вивчать комплекс вправ, який зможуть щодня застосовувати вдома самотужки. А також познайомляться з ефективною дихальною практикою, яка наповнює тіло киснем та спокоем.

«Заняття пройде на природі, в Боздоському парку, для того, щоб легені ще більше наповнилися свіжим повітрям та ефект від заняття був максимальний. Ну, і помістилися всі охочі долучитися до йоги»,  – говорить інструктор з йоги Людмила.  .

Зустріч гостей біля центрального входу в парк о 9.30  в суботу, 20  червня. З собою мати каремат або коврик для занять, та зручний одяг, що не обмежує рухи.

Аби на занятті не надокучали комарі, ми будемо використовувати спеціальний ароматичний засіб для відлякування комах.

Реєстрація та детальна іформація за телефоном : 095 891 30 59 (Людмила, інструктор з хатха-йоги).

Заняття БЕЗКОШТОВНЕ. Без обмежень у досвіді та віці.

Також стежте за подіями у групі в соц. мережі ТУТ