«Починай нове життя не з понеділка, а з ранкової зарядки», – кажуть у народі. І не дарма, адже особливо взимку зростає ймовірність підчепити різні захворювання. Тим паче, якщо імунітет – слабкий. Аби його зміцнити – потрібно не так багато. Головне, запевняють лікарі, – здоровий спосіб життя в комплексі. Насамперед правильно харчуватися і вживати якомога більше фруктів.
Залишити відгук
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.