Обережно: Новий рік! Поради нестороннього

Українські дієтологи радять не знижувати градус під час новорічного застілля. Про це розповідає  віце-президент асоціації дієтологів України Оксана Скіталінська, повідомляє Дзеркало тижня.
 
 Лікарі не агітують вживати алкоголь, проте закликають не змішувати напої. Окрім того, перед «вживанням» варто добре закусити жирною і білковою їжею, яка обволікає слизову оболонку і не дає сильно всмоктуватися алкоголю, або діє як сорбент, поглинаючи частину алкоголю, радять лікарі.
 
 Знімати похмілля сучасна медицина рекомендує в традиційний спосіб — вживанням огіркового розсолу, який сприяє інтоксикації.
 У новорічне меню лікар радить включити варену, запечену, тушковану їжу, натуральні продукти, а також мати при собі ферментні препарати на випадок переїдання.