Осторожно: Новый год! Советы неравнодушного

Украинские диетологи советуют не снижать градус во время новогоднего застолья. Об этом рассказывает вице-президент ассоциации диетологов Украины Оксана Скиталинская, сообщает Зеркало недели.

Врачи не агитируют употреблять алкоголь, однако призывают не смешивать напитки. Кроме того, перед «употреблением» стоит хорошо закусить жирной и белковой пищей, которая обволакивает слизистую и не дает сильно всасываться алкоголю, или действует как сорбент, поглощая часть алкоголя, советуют врачи.

Снимать похмелье современная медицина рекомендует традиционным способом — употреблением огуречного рассола, способствующего интоксикации.

В новогоднее меню врач советует включить вареную, запеченную, тушеную пищу, натуральные продукты, а также иметь при себе ферментные препараты на случай переедания.

Будьте першим, додайте коментар!

Залишити відгук