Міцний сон є запорукою гарного настрою і чудового відпочинку. Не нехтуйте часом для сну замолоду, адже з віком ваше це матиме жахливий вплив на ваше здоров’я. Щоб ви змогли спати міцно, в затишку і з комфортом, вам необхідно забезпечити себе зручним приладдям для сну. Придбайте ліжко з ортопедичним матрацом, приємну до тіла постільну білизну, теплу ковдру і зручну подушку. До підбору подушки постарайтесь приділити особливу увагу. На ній лежить ваша голова, а вона керує вигином вашої шиї. Шия – це початок вашого хребта, а він є основою вашого скелету і функціонування органів. Тому не нехтуйте порадами відомих лікарів щодо правильного вибору подушки. Від цього залежатиме ваше самопочуття. На сайті barin.ua/podushki/ відбувається продаж подушок для сну. Оскільки існуют різні види подушок, вам слід визначитись з тим, чого ви від неї очікуєте (жорстка, м’яка, широка тощо). Проконсультуйтесь зі спеціалістом щодо вибору подушки, адже він точно зможе порадити вам, що нашкодить вашому здоров’ю, а що ні. На сайті Barin ви точно знайдете ідеальний для вас варіант.
Як обрати правильну подушку?
Існують подушки різні за:
- Формою
- Розмірами
- Наповнювпчем
- Поверхневою тканиною
Щоб обрати для вас правильну подушку, вам треба визначитись з параметрами, які задовольнятимуть ваші потреби. По-перше, треба розуміти, що є стандартні розміри подушки в Україні довжиною до 80 см. Але кінцевий її розмір залежатиме від параметрів вашого тіла. Якщо ви людина високого зросту і крупної статури, то вам підійде подушка розмірами 50х80 см. Для людей більш стандартної статури оптимальним варіантом стане подушка розмірами 50х60 см.
По-друге, зверніть увагу на наповнювач подушки. Поліестер, мікрофібра, латекс, memory чи будь-який інший наповнювач визначатиме висоту подушки, а це важливо для забезпечення комфортного сну для вас. Якщо ви звикли спати на животі, то вам краще всього обирати подушку висотою до 8 сантиметрів. Тим, хто звик спати на боку, підійде варіант висотою 12-14 сантиметрів. Людям, які обожнюють спати на спині, ідеальним варіантом буде подушка висотою 13 сантиметрів.
Питання наповнювача для подушки є важливим для алергіків. Уважно ознайомтесь зі складом наповнювача, якщо в ньому є елементи, котрі у вас викликають алергію, ні в якому разі не купуйте таку подушку. Ви нашкодите своєму сну і здоров’ю. Намагайтесь обирати собі якісну і правильну подушку, щоб забезпечити міцний сон і гарний настрій на весь день!
Залишити відгук
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.