В Ужгороді пройдуть курси медитації та саморозвитку

Якщо у вашій уяві медитація та самовдосконалення асоціюються з монахами та аскетами, що заховались від буденності, то ці міфи розвіють. Навіть у сучасному надшвидкому ритмі життя можна займатись духовною практикою залишаючись там, де ви є, і живучи звичним життям.

"Ми постійно кудись біжимо, вічно не маємо часу, бо треба заробляти гроші, забезпечувати сім’ю необхідним,  і уявити що при такому режимі можливо ще й займатися духовною практикою досить важко. Але хороша новина в тому, що в цю епоху існують максимально ефективні, прості та приємні методи медитації та самопізнання", — говорить інструктор з медитації Ігор Сас.

Медитація має багато ефектів, серед яких заспокоєння розуму, покращення концентрації.

Перше заняття з курсу відбудеться 11-го листопада, в суботу. Початок о 17.00, вул. Швабська 67а (3 поверх, Меditation Room).

Реєстрація за телефоном – 050 970 16 49

Участь – БЕЗКОШТОВНА