«Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки», — говорят в народе. И не зря, ведь особенно зимой возрастает вероятность подцепить различные заболевания. Тем более, если иммунитет — слабый. Чтобы его укрепить — нужно не так много. Главное, уверяют врачи, — здоровый образ жизни в комплексе. Прежде всего — правильно питаться и употреблять как можно больше фруктов.
Залишити відгук
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.