Перехід на зимовий час в Україні буде в ніч з 29 на 30 жовтня. Тоді, о 4-й годині потрібно буде перевести стрілки на годину назад. І багато лікарів стверджують, що звикати до такого режиму досить складно. Звичайно, для деяких це величезний плюс, адже спати ми будемо на годину довше. Незважаючи на це, організму звикати до нового режиму слід не менше двох тижнів. І весь цей час ви можете почуватися не кращим чином. Тому ми вирішили розповісти вам, як легше пережити перехід на зимовий час.
Джерело — znaj.ua та Харьковские известия
Залишити відгук
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.