В суботу, 22-го січня, в Ужгороді відбудеться навчальний захід для ветеранів АТО-ООС, під назвою “тренінг з психологічної стійкості”.
Програма тренінгу:
→ що таке психотравмуючі події та якими бувають їх наслідки (розбираємось, що заважає спати, що викликає сум чи агресію, як керувати цими явищами)
→ як варто, та як не варто підтримувати побратимів та посестер (розбираємось, коли треба з побратимом поговорити, коли з ним краще просто разом помовчати)
→ де надають фахову допомогу ветеранам та ветеранкам (куди звернутись, якщо все геть погано, а навколо одні вороги)
→ як пильнувати свій стан (як не стати ворогом собі самому)
Тренери:
Антоняк Василь – ветеран, психолог ГО «Вільний вибір»,
Наталія Стадніченко – психотерапевтка ГО «Вільний вибір» у методі когнітивно-поведінкової психотерапії.
Зареєструватися на захід можна за посиланням.
Тренінг є можливим завдяки програмі реінтеграції ветеранів, яку реалізує IREX за підтримки Державного департаменту США.
ВАЖЛИВО: Вся інформація щодо тренінгу (місце, точний час, тривалість, тощо), буде повідомлена учасникам, після реєстрації. Така “секретність” підтримується задля безпеки та конфіденційності учасників.
ГО “Вільний вибір”