Ментальне здоров’я — це не привілей, а базова потреба кожної людини. Турбота про свій психоемоційний стан повинна бути на одному рівні з фізичним самопочуттям, особливо в умовах війни. Саме цьому присвячено Місяць обізнаності про ментальне здоров’я, який традиційно проходить у травні.
У межах кампанії в Закарпатській ОВА провели брифінг, де наголосили на доступності безоплатної психосоціальної допомоги в регіоні.
За словами директорки департаменту охорони здоров’я ОВА Любові Мандзич, у першу чергу слід звертатися до сімейного лікаря — всі медики первинної ланки в області пройшли навчання за програмою mhGAP і здатні надати первинну психологічну допомогу або направити до профільного спеціаліста.
Також у Закарпатській області функціонують шість центрів ментального здоров’я, де працюють мультидисциплінарні команди, включно з психотерапевтами й психіатрами. Потрапити на прийом можна як з направленням, так і без нього. Центри розташовані в Ужгороді, Мукачеві, Виноградові, Хусті, Тячеві та Рахові.
Пацієнти з тяжкими психічними розладами можуть отримати спеціалізовану допомогу в стаціонарі — в обласному психіатричному закладі в Ужгороді, Берегові, с. Яноші, а також у Хустській районній лікарні.
В.о. гендиректора Закарпатського обласного центру контролю та профілактики хвороб Вікторія Тимчик зазначила, що понад 60% українців стикаються з тривогою, емоційним виснаженням чи депресією, проте лише кожен четвертий звертається по допомогу. Основні бар’єри — страх осуду, недовіра й брак інформації.
Платформа «Ти як?» пропонує техніки самодопомоги, історії людей, поради та щоденні послання підтримки. Також доступний застосунок «Моментал» та онлайн-тест на визначення психоемоційного стану.
Жителів краю закликають дбати про себе та своїх близьких, а за потреби — не соромитися звертатися по підтримку.