По словам диетологов, Пасха — не только светлый праздник, но и одновременно стресс для организма. Ведь после большого строгого Пасхального поста вернуться к повседневной пище не так уж и легко.
Самое важное правило — не есть мясное в большом количестве, помните: постепенно вы попробуете все приготовленные праздничные угощения.
Выход из поста занимает 1-2 недели, говорят диетологи, поэтому советуем послушать рекомандации врачей относительно возвращения к повседневной пище.
Детали — в сюжете М-студио.
Залишити відгук
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.