Режим дня — это важная часть ухода за новорожденным. Это постепенное установление регулярного времени сна, кормления и активности малыша. Такие меры не только облегчают уход за детьми, но и положительно влияют на их развитие. Для создания правильного распорядка важно учитывать индивидуальные биологические потребности младенца и следовать нескольким базовым принципам, о которых стоит рассказать подробнее.
О важности гигиенических средств
Необходимо понимать, что кроме самого режима важной составляющей хорошего самочувствия и комфорта малыша является выбор правильной продукции по уходу за ним. Товары бренда Huggies, с которыми вы можете ознакомиться по ссылке https://www.huggies.kg/ru-kg, помогут в этом, поскольку качественные подгузники обеспечивают комфорт и сухость, а это способствует спокойному сну.
Производитель позаботился о том, чтобы вся продукция была гипоаллергенной, адаптированной под возрастные потребности, пол ребенка и другие особенности (например, наличие заживающей ранки в районе пупка).
Советы по организации режима
Конечно, полезных рекомендаций очень много. Мы же приведем самые распространенных их них:
- поскольку новорожденные нуждаются в частом отдыхе, а длительность сна может составлять 16-20 часов в сутки, необходимо постепенно устанавливать время пробуждения и укладывания, чтобы малыш привыкал к определенному распорядку;
- в первые месяцы жизни важно кормить ребенка примерно каждые 2-3 часа, ориентируясь на его потребности, а уже со временем можно переходить к более устойчивому графику, чтобы организм привыкал к регулярным приемам пищи;
- после еды важно уделять внимание активностям, различным упражнениям на развитие моторики, общению и играм — это стимулирует развитие и помогает малышу постепенно привыкать к ритму дня;
- поможет младенцу ассоциировать определенные действия с подготовкой ко сну и создание вечернего ритуала в виде купания, тихих игр или чтения сказок.
Придерживаясь этих простых рекомендаций, вы сможете организовать режим, который будет удобным и для вас, и для малыша.