Два мощных удары из космоса: названы числа магнитных бурь

Магнитные бури могут ухудшить состояние здоровья, в том числе и вполне здоровых людей 
Магнитная буря в январе 2020 ожидается уже в середине месяца. Метео удар будет не слишком мощным по шкале геомагнитных колебаний, но «встряска» продлится два дня подряд. 
Магнитной или геомагнитной бурей, исследователи называют возмущение геомагнитного поля, которое может длиться от нескольких часов до нескольких дней подряд. Буря становиться следствием поступления на Землю возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействия с магнитосферой нашей планеты. 
Когда ждать ближайшего метео радар 
По информации Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, ближайшая магнитная буря мощностью G1 ожидается 14 и 15 января. Сильным метео радар не будет, но специалисты советуют в этот период лучше прислушаться к своему организму. 
Кому стоит опасаться и как уберечься от влияния геомагнитного удара 
В первую очередь, влияния геомагнитных бурь подвержены метео чувствительные люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертоники и психически нестабильные люди. Но проблемы со здоровьем у эти дни могут чувствовать абсолютно все. 
В дни метеора дар могут возникать приступы внезапной головной боли, чувство депрессии, апатии, раздражительность, общая слабость и беспричинная усталость. 
Чтобы минимизировать влияния магнитной бури в опасный период следует избегать стрессов, воздержаться от алкоголя, пить меньше кофе, придерживаться принципов здорового питания. Медики советуют пить больше воды, умеренные физические нагрузки и отдых. Кроме того, рекомендуется держать под рукой необходимые лекарственные препараты. 
                                          Источник