Почему не стоит употреблять горячий чай при вирусных заболеваниях

Специалисты также рекомендуют отказаться от напитков, в которых содержится кофеин. 
Специалисты утверждают, что лучшим и бесплатным средством при простуде и высокой температуре является сон. Поэтому в период вирусного заболевания лучше не употреблять напитки, содержащие кофеин. Оптимальный выбор — вода, компот или морс. А вот от чая и кофе лучше отказаться, информирует Ukr.Media. 
Горячие напитки искусственно повышают температуру тела на пару десятых градусов, это ослабляет защитные силы организма, а если температура и так высока — это только навредит больному. 
Кроме того, температура напитка оказывает на организм соответствующее действие. Прохладное питье избавит от лихорадки, а горячие напитки расширяют сосуды, оказывая эффект горячей ванны. Выпивая горячий напиток, больной раздражает слизистую оболочку рта и горла, никак не помогает выздороветь быстрее. 
При этом важно помнить, что смешивать горячий чай с лимоном и медом нельзя. При нагревании они просто теряют большую часть своих полезных свойств. Лучше пить чай вприкуску с лимонами в меду. Или дождаться, пока чай остынет и выдавить в него комфортную для вас количество долек лимона. А уже после чаепития съешьте ложечку натурального меда.