После гастрэктомии — операции по удалению желудка, особенно в случае полной гастрэктомии, изменение питания становится неотъемлемой частью процесса восстановления и поддержания здоровья. Именно поэтому хирург в частной клинике АЦМД говорит, что важно следовать правильному питанию, чтобы обеспечить необходимые питательные вещества и минимизировать возможные осложнения. Поговорим о рекомендациях для правильного питания после гастрэктомии.
Общие принципы питания
Их не много:
- Питайтесь маленькими порциями — после гастрэктомии ваш желудок становится меньше, поэтому важно употреблять пищу в небольших порциях, чтобы избежать переполнения и неприятных ощущений.
- Регулярность приема пищи — чтобы ваш организм мог эффективно усваивать питательные вещества.
- Медленное жевание — жевание пищи тщательно и медленно помогает облегчить процесс пищеварения и улучшить усвоение питательных веществ.
Стоит также проконсультироваться с проктологом со страницы https://acmd.clinic/services/doctor/proktolog_kiev, чтобы определить полезные и не очень продукты.
Состав пищи
В еде должны быть:
- Белки — они помогают при заживлении ран и формировании здоровой мышечной массы. Подбирайте в свой рацион пищу, богатую этим компонентом, например, мясо нежирных сортов, белки яиц, молокопродукты, тофу и бобы.
- Углеводы — выбирайте сложные углеводы. Предпочитайте цельнозерновые продукты, свежие фрукты и овощи, содержащие пищевые волокна и дающие запас энергии длительное время. Старайтесь не употреблять простые углеводы, например, сладости, в которых есть сахар, в больших количествах.
- Жиры — отдавайте предпочтение только тем видам, которые не несут вреда. Такими может быть оливковое масло, разные семена, орехи разных видов, авокадо и прочие. Они содержат необходимые жирные кислоты и помогают в усвоении жирорастворимых витаминов.
- Витамины и минералы — обеспечьте достаточный прием этих компонентов в сутки. После гастрэктомии может возникнуть риск дефицита их. Консультируйтесь с врачом или диетологом относительно дополнительных приемов комплексов или пищевых добавок, особенно витамина B12, железа и кальция.
Ограничение некоторых продуктов
В медицинской клинике “АЦМД” со страницы https://acmd.clinic/ специалисты расскажут вам резекция желудка как делают и другие нюансы. А вам важно знать, что меню после гастрэктомии меняется и жирная пища может вызывать дискомфорт и усиливать симптомы. Ограничьте потребление жирных мясных изделий, фастфуда, жареной пищи и тяжелых соусов.
Также некоторые продукты могут вызывать вздутие и газообразование. Избегайте употребления газированных напитков, бобовых, капусты, луков, перца и специй.
Важно проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить индивидуальные рекомендации, учитывая ваше состояние и потребности. Они помогут подобрать продукты, чтобы диета после гастрэктомии учитывала ограничения и потребности по питательным веществам.