В Новый год — в йога-стиле

Поприветствовать Новый год в йога-стиле решила ужгородка Светлана Черняхова (на фото). Инструктор по йоге предлагает своей группе первого января отпраздновать здорово и весело. В программе — чай ​​с пряностями и чиз-кейк, а также запуск небесных фонариков. А предшествовать этому будет занятие по «новогодней йоге».

«Конечно, «новогодняя йога»- это скорее шутка», — комментирует Светлана. «Для меня лично этот праздник не означает перехода на какой-то новый рубеж, я стараюсь каждый день чувствовать по-новому. Но во время занятия мы все же будем стремиться отпустить свои прошлогодние стрессы, очиститься».

Как известно, фонарики, летящие в небо благодаря теплому воздуху, что нагревается огоньком, запускают и с прикрепленными записками. Светлана говорит: «Мы так и сделаем — запуская фонарики, отпустим прочь негативные вещи, а свои желания и хорошие намерения — направим вверх, в небо. Думаю, будет интересно…».

Также всех участников праздничного занятия инструктор будет угощать имбирно-апельсиновым чаем, сообщила она на своей странице в facebook. Согласно аюрведе, такой напиток гармонизирует, а пряности и цитрусовые насыщают энергией. Именно энергичности и гармонии и желает Светлана всем в следующем году.