Как справиться с сухой кожей на пятках: эффективные советы по уходу

Неприятные ощущения утомили вас? Время избавиться от проблемы раз и навсегда. 
Наверное многие сталкивались с проблемой сухой и потрескавшейся кожи на пятках. Иногда эта проблема становится просто невыносимой, ведь в конечном итоге кожа лопается, и появляются болезненные трещины, информирует Ukr.Media. 
Что с этим делать? 
Важно обеспечить своим ножкам правильный уход. В медицине избыточное ороговение и шелушение кожи ступней называется гиперкератозом. Причин у этого состояния много, и проблемы со здоровьем, в том числе. 
Появление сухости и трещин на пятках может быть вызвана: 
неправильным рационом питания; 
нехваткой витаминов; 
варикозным расширением вен 
сахарным диабетом; 
кожными заболеваниями (например, псориаз) 
аутоиммунными болезнями; 
а также лишним весом. 
Как решить проблему? 
Правда, чаще всего сухие пяти - это причина неправильного ухода. Во-первых, следует сменить обувь, дать ногам отдыхать, а еще скорректировать рацион питания. 
Перед тем, как лечь спать, делайте ванночки. В них можно добавить настой ромашки или шалфея, эфирного масла и морскую соль. Ноги отпариваете  полчаса. Можно воспользоваться щадящими скрабами и пилингами для стоп, предварительно размягчив кожу. Специальные шлифовальные пилки тоже подходят для ухода за пятками, главное при этой процедуре не повредить кожу. 
Также не пренебрегайте ежедневным увлажнением стоп, наносите жирный крем под пленку на всю ночь. Также профессионал сможет помочь с проблемой сухих пяток, сделав аппаратный педикюр.