Как вернуться в рабочий ритм после праздников (ВИДЕО)

14 января 2015 09:33  1289305 090268
Как вернуться в рабочий ритм после праздников (ВИДЕО)

Главное в восстановлении - это сон, отдых на свежем воздухе и рациональное питание.

Отдыхать с умом - без последствий для своего здоровья и психологического состояния. Почти две недели отмечали закарпатцы новогодне-рождественские праздники. А уже 12 января большинство из них вернулись в рабочий процесс. Врачи отмечают, - такой "отдых" может повлечь серьезные последствия для здоровья. Как физические, так и психологические. Состояние стресса для организма обычно длится несколько дней, но если его игнорировать - могут возникнуть существенные проблемы.

Больше - в видео телеканала "Тиса-1"

 

Читайте также

Оставить комментарий

Комментаторы, которые будут допускать в своих комментариях оскорбления в отношении других участников дискуссии, будут забанены модератором без каких либо предупреждений и объяснений. Также данные о таких пользователях могут быть переданы правоохранительным органам, если от них поступил соответствующий запрос. В комментарии запрещено добавлять ссылки и рекламные сообщения!

Комментариев нет
]]>